A transformação que hoje vemos no mundo tem um caráter inédito – nunca a vida mudou tanto em um espaço de tempo tão curto. Como acompanhá-la?
Desde que Charles Duhigg publicou o Poder do Hábito em 2012 não estamos mais sós na árdua jornada para a auto transformação pessoal. A obra disseca as raizes do nosso comportamento desde suas motivações mais profundas até os artificios igualmente ardilosos que ele aplica para se perpetuar. Mas seu grande trunfo está em nos mostrar como utilizar destas mesmas armas para promover as mudanças que desejarmos para nossas vidas. Neste momento quando a vida se transforma de uma forma nunca vista, todos nos vemos compelidos e reapensar nossos conceitos e avaliar mudanças que os rumos indicam ser mais do que adequadas, necessárias. Uma excelente amostra da força de O Poder do Habito vemos neste excelente artigo da Computerwolrd que nos sugere três das preciosas dicas nele contidas as quais, se aplicadas, realizarão milagres.
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3 DICAS PRÁTICAS PARA RETREINAR O CÉREBRO E SE LIVRAR DE UM HÁBITO QUE TE PREJUDICA
